Inizia il tuo viaggio verso il benessere con chiarezza e consapevolezza. Questa sezione è dedicata a rispondere alle domande più comuni, sfatare miti e fornirti tutte le informazioni necessarie per sentirti a tuo agio nel percorso con me.

Quanto dura una seduta e con quale frequenza si svolge?

1. Una seduta individuale dura generalmente in 50 minuti e la frequenza tipica è settimanale. Tuttavia, la durata e la frequenza possono essere adattate alle tue esigenze specifiche e agli obiettivi terapeutici, stabilite di comune accordo durante le prime consultazioni.

Come funziona la terapia di coppia?

La terapia di coppia si focalizza sulle dinamiche relazionali, aiutando entrambi i partner a migliorare la comunicazione, risolvere conflitti e ristabilire un legame più sano. Le sedute coinvolgono entrambi i partner e hanno l'obiettivo di trovare nuove strategie per affrontare le difficoltà insieme.

È possibile fare le sedute online?

Sì, offro la possibilità di svolgere sedute online attraverso piattaforme sicure e rispettose della privacy. Questo permette maggiore flessibilità e accessibilità, indipendentemente dalla tua posizione geografica.

Cosa succede nella prima seduta?

La prima seduta è un momento di conoscenza reciproca. Parleremo delle sue motivazioni, delle sue aspettative e di ciò che l' ha portata/o a cercare supporto. Non è una seduta di terapia vera e propria, ma un'occasione per capire se il percorso può essere adatto  e per definire insieme i primi obiettivi.